米妮的生活雜記

  2010年1月18日，五專三年級的寒假，開始了我的實習旅程。 我選在 當時還是信義區唯一一家台北五星級的國際酒店-台北君悅大飯店的宴會會議部實習 2013年配合凱悅國際酒店集團統一群求中文名稱之品牌策略，中文名稱改為台北君悅酒店。 2022年的2月，時隔12年，終於踏進了君悅酒店，享受著五星級酒店的住宿體驗。 隨著疫情侵襲，國際飯店生意受到重創，推出同業住宿優惠，一泊一食的住宿專案， 每房只要3300元(含稅及早餐)，因為我對101特別癡迷，加690元升等101景觀客房。 台北君悅酒店一直是我很喜歡的一家飯店，從我還是一個小小實習生時，就很喜愛這裡。 一直以來他都是我心目中最華麗的酒店，一整排的噴水池、高挑的車子迴轉道、氣派的大廳。 這次入住的景觀客房在17樓，房間大小約10坪，非常寬敞 浴室乾溼分離、免治馬桶、還有浴缸。 （一開始訂房的時候，跟我說沒有浴缸，結果又有浴缸，開心） 窗戶正面是對世貿三館的方向，水平直視看出去是南山大樓，往右上方看就是整棟的101 由於飯店緊鄰101，所以101景觀客房看出去的是101大樓的一角。 當天下午的活動耽誤了，六點才辦理住宿，然後叫了熊貓來吃，在客房吃信義區的夜景晚餐 也是很浪漫啦。 這次選了一間雲端廚房–Just Kitchen ，點了咖哩飯來吃 他們的咖哩醬香料味道很濃郁，搭配黎麥飯與蛋包一起吃，蠻不錯的。 無論是牛肉還是蔬菜口味，料都很豐富，雖然價格也不是很親民，但配上101這個景有值得啦 那天飄著毛毛細雨，我們吃飽了還是到信義區走走繞繞，逛累了，過個馬路就回飯店。 接著就要去享受一下飯店的三溫暖設施。 我看網路上蠻多住宿文章都說君悅飯店沒有提供房客免費的三溫暖設施， 都是要額外加價350元才能入場。為此我特別打電話去飯店詢問，得到的回應是， 只要住宿前加入官方會員，入住期間即可免費使用，還不錯，這我喜歡！ 健身房、三溫暖設施、游泳池都在5樓，都會由專人帶你進入，介紹環境、鞋衣櫃的使用方式， 內有休息區並提供毛巾與飲用水。 環境不大，一個小冷池與一個兩用的按摩池，按下按鈕後 清澈的水面瞬間浮了很多細小泡泡， 整個池子變成奶白色的，問了服務人員才知道是奈米泡泡按鈕。 由於我泡著泡著心跳突然加速，有點暈眩，沒多久我就出來了。 君悅的床很Ｑ很軟很舒服，倒下去一覺到天亮 也許是來客數不多，君悅的早餐內容蠻簡單的 飯店早餐用永

  夏天最舒服的事就是在家看電影配清涼的啤酒了！ 但是，啤酒的熱量不但很高又沒有什麼營養成分，擔心晚上喝了會生出啤酒肚嗎 ?   又或者是你正在做飲食控制、減脂增肌做訓練， 不能碰酒精飲品，但看著朋友一瓶接過一瓶的喝，真的好羨慕！  沒關係，最近我在momo購物網看到了這個 Be rule　 推出了一款Ｏ酒精、低熱量、低糖、蛋白質含量高的啤酒風味飲品 由左到右分別是： 麥盧卡蜂蜜愛爾啤酒 乳清飲 沖繩海鹽荔枝啤酒 乳清飲 薑汁汽水威士忌口味乳清飲 拉格啤酒口味乳清飲   前面兩款是年輕女性風格的口味，後兩款是比較有大人風味的口味 特別是拉格啤酒口味，添加啤酒花，喝起來的口感略帶苦味，與啤酒的味道相似，微氣泡的口感十分順口，並添加吸收率較好的分離乳清蛋白，冰冰涼涼的喝，很容易就乾了，但一瓶的熱量不到６０卡，含喝進了１０公克的蛋白質，適合搭配沙拉與堅果一起享用。 海鹽荔枝味喝起來清甜滑順，無論是搭配餐點或是當飲料喝都很適合，一樣的是低卡、低糖、還有乳清蛋白，在瘦身的同時還可以小解饞一下。   麥盧卡蜂蜜口味則是我的最愛，微氣泡感與甜甜的蜂蜜味道，那天午後，我搭配新鮮布拉塔起司番茄沙拉一起享用，真的是太美味了！   無論甚麼時候喝、無論搭配甚麼食物享用，一份雞胸肉沙拉、配一碟堅果、或是嘴饞的時候、健身運動後，來杯拉格啤酒乳清蛋白飲，爽！。